男性进入更年期,会有4种程度不同的症状表现,需留心,及时调理

  • 2021-09-07
  • John Dowson

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更年期,一般指的是女性在绝经之前所经历的一个生理阶段,也是女性从生殖期过渡到老年期的正常环节。

而且大部分人认为,这种情况只是会发生在女性身上,男性并不会出现更年期。

但在日常生活当中,有很多男性也会出现一系列更年期不适症状,所以有很多人认为,男性也会出现更年期,这是真的吗?

男性也有更年期吗?

值得肯定的是,男性确实也有更年期。不管是男性还是女性,随着年龄的逐渐增长,都要经历从生殖旺盛期过渡到衰老期的一个过程,而这一过程便称为更年期。

对于男性来说,更年期一般从40~55岁开始,也有些男性会从35~65岁之间。

而且在进入更年期的阶段当中,男性体内的雄性激素也会发生一系列的改变,再加上各个器官功能下降所引起的一些异常,从而导致男性出现一些不适症状。

下面,再为大家详细介绍一下,男性进入更年期时,身体会出现哪些主要明显的症状表现。

一、神经症状

当男性进入更年期的时候,会出现一系列神经症状。比如情绪会变得比较不稳定,容易发怒或者是容易紧张

而且还会伴有记忆力下降以及注意力难以集中,甚至会出现反应迟钝等现象。

二、生殖症状

当男性进入更年期时,体内的雄性激素会下降,就会影响到男性的生殖功能。

使得男性出现夫妻生活降低,或者是出现一些勃起功能障碍。如果情况严重的话,就会出现早泄,甚至是阳痿现象。

三、体能症状

进入更年期的男性在体能方面会,发生一系列的下降现象。这类男性经常会出现身体容易疲乏,以及四肢肌力下降等一些不适症状。

四、骨骼症状

随着体内激素水平改变,男性体内的骨质大量流失骨密度也会下降,很容易出现骨质疏松的症状表现。

比如容易腰背酸痛骨节疼痛,甚至会出现容易骨折的情况。

那么,当男性出现更年期症状时,到底该如何调理呢?

一、药物治疗

一般情况来说,如果男性出现更年期时,症状并不是非常严重的话,一般不需要药物治疗。

但如果症状较为严重的话,可以在医生指导下,适当的服用一些雄性激素促性腺激素进行相应治疗。如果骨质疏松现象严重,需要适当补充钙质

二、生活调理

对于处于更年期的男性来讲,一定要做好饮食方面的调整。食物要多元化,并适当多补充一些富含膳食纤维、维生素优质蛋白的食物。

另外,每天还应该适当的进行散步、慢跑等运动,能够提升体内的雄性激素水平,还可以起到缓解一些不良情绪的作用。

除此之外,一定不要出现抽烟、饮酒、喝浓茶、咖啡以及熬夜的行为,否则,都会导致一些不适症状加重。

总而言之,对于40~55岁之间的男性来讲,会进入由中年向老年过渡的时期,这个时期被称为更年期。

一旦男性进入更年期,会表现出以上4种程度不同的症状表现,还有不少男性会出现睡眠障碍以及反复心悸、眩晕等不适感。

所以在反复出现这些不适症状时,应及时入院进行相应检查,并根据不适症状的程度服用一些药物进行治疗。

还要注意做好饮食、作息、心态、运动等各方面的调整,能够降低更年期所带来的一些不适症状。

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