怀孕期间，随着胎儿不断地生长发育，子宫也会逐渐增大，并对腹腔内其他器官形成压迫，让孕妈经常感觉到身体不适。 张蒙 王之风 孕妈在孕期中除了感觉身体经常出现各种各样的不适以外，还社保网上查询

如何喂夜奶？有种方式不能用，伤孩子，家长要警惕社保网上查询

原标题：如何喂夜奶？有种方式不能用，伤孩子，家长要警惕

长期吃夜奶，不仅对宝宝没有好处，还会影响妈妈的睡眠质量。

张蒙

王之风

母乳喂养是公认对孩子生长发育更有利的喂养方式，越来越多的宝妈在自身条件允许的情况下都会选择母乳喂养，白天还好，如果是晚上宝宝饿了，喂夜奶就成了一件让她们十分头痛的事。

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夜里躺着喂奶更方便，会不会对宝宝有影响？

一般新生儿夜里喝奶的次数较为频繁，经常会把已经进入深度睡眠的宝妈给吵醒，虽然很辛苦，但妈妈们也会及时去给宝宝喂奶，然而有些宝妈处于半睡半醒的状态，不太愿意起身去把孩子抱起来，而是选择直接把身体倾斜让宝宝钻进怀里吃奶。

幸孕姐认为，这种躺着喂奶的方式并不可取，容易给孩子造成一定的伤害。

一、躺着喂奶的姿势容易影响宝宝的正常呼吸

宝妈侧躺的姿势虽然会让自己感到方便，但对宝宝却存在很大的隐患。

晚上光线不好，人的精神状态也是恍惚的，宝妈稍不注意，就容易压着宝宝的口鼻，对他们的呼吸造成影响，严重的话，有可能会导致孩子呼吸不畅甚至窒息。

而抱着喂奶的宝妈，精神会稍微集中一点，身体对孩子不会形成压迫，所以对于要吃夜奶的宝宝来说，宝妈尽量采取抱着喂的姿势，切莫为图方便而酿大祸。

二、躺着喂奶可能会使宝宝患上中耳炎

宝妈躺着给宝宝喂奶时，孩子也同样保持着平躺的姿势，他们喝完奶后，母乳并没有及时顺着喉咙管流入胃里，有可能会有一部分还未吞咽下去，发生呛奶或者溢奶的情况。

如果漫出来的奶水流进了宝宝的耳朵里，就容易引发中耳炎，耳朵会有明显的疼痛感，还伴随着发烧等不适现象。

抱着喂时宝宝的身体呈倾斜状态，奶水不容易漫出来，即使有少部分的溢奶，也不会直接进入宝宝的耳朵，降低了发生中耳炎的风险。

宝宝一直吃夜奶好不好？什么时候该戒掉呢？

长期吃夜奶，不仅对宝宝没有好处，也会影响妈妈的睡眠质量。如果吃夜奶成了习惯，宝宝睡觉的时候就更容易反复惊醒，不仅无法保证充足的睡眠，还会对生长发育造成一定影响，而且吃完夜奶不及时给宝宝漱口清理的话，有可能会导致龋齿。

所以宝妈们要帮助宝宝尽快戒掉夜奶，一般情况下，随着月龄的增长，宝宝喝夜奶的次数会逐渐减少，6个月左右，就可以通过添加辅食而慢慢减少喂夜奶的次数，大约到了10个月，宝宝就能彻底戒掉了，这是比较常见的情况。

如何帮助宝宝顺利戒掉夜奶？

一、固定宝宝喝奶的时间，逐渐减少夜奶次数

对于刚出生的小宝宝，宝妈们可以尽量满足他们喝奶的需求，但随着宝宝长大，宝妈就应当固定他们喝奶的时间，尽量选择在白天的时候就让孩子喝饱喝够，临睡前喂最后一次，并充分喂饱，避免宝宝晚上被饿醒。

即使晚上必须要喝，也要慢慢把次数减少，从一晚上3次递减到2次，最后到1次，直到宝宝不再出现饿醒的情况就可以戒掉了。

二、养成良好的作息习惯

宝宝月龄较大的时候，可以让他们白天多活动活动，减少白天睡觉的时间，养成规律的饮食和睡眠习惯。孩子的作息规律了，睡眠质量也能逐渐提升，晚上惊醒的次数会减少，对夜奶的需求降低了。

三、以安抚代替哺乳

宝宝在白天和睡前得到了充足的食物摄入，晚上一般也不会太饿，有可能只是做梦或者大小便了才会醒来，妈妈可以用轻拍、拥抱的方式来安抚宝宝继续进入睡眠。尽量不要养成孩子一醒就立刻给他喂奶的习惯，这样容易让他们产生对夜奶的依赖，用其他的方式哄睡也许更有效。

【今日一问】:你家宝宝有喝夜奶的习惯吗？你是什么时候帮他戒掉的？

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