产后第一年是夫妻婚姻的“照妖镜”，是婆媳关系的“试金石”。 明珠 不少妈妈吐槽产后第一年很难熬，夫妻矛盾、婆媳关系、育儿压力等问题接踵而至，由于新成员的加入，给婚姻关系和家史瑞夫

哺乳期，孕妈做完四件事后避免马上喂娃，否则可能会影响娃发育史瑞夫

宝妈在饮酒后，不论是血液中，还是乳汁中，都会含有一定量的酒精，宝宝在这时喝了妈妈的母乳，就相当于自己喝了酒一样。

宝妈在饮酒后，不论是血液中，还是乳汁中，都会含有一定量的酒精，宝宝在这时喝了妈妈的母乳，就相当于自己喝了酒一样。

乔苏

明珠

宝宝出生后，许多宝妈为了孩子的健康发育，常常会用母乳喂养他们，但有时也会遇到一些问题。这段时间宝宝突然不爱吃奶了，或者吃奶时总是分神，这时宝妈就要考虑是否是因为母乳味道出现了一些问题，导致孩子不那么喜欢吃奶了。

宝妈在哺乳期受很多因素的影响，母乳的质量会下降，综合起来主要有下面这几点。

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剧烈运动后母乳变酸

在产后做完月子后，许多宝妈就计划着摆脱掉怀孕期间长的肉，早早地将锻炼提到了日程上。

但是有经验的老人都会建议运动后不要立即给孩子喂奶，这时宝宝很大概率是不愿意吃的，主要是因为宝妈在运动的过程中，体内会分泌出大量的乳酸，这些乳酸会充分的和奶水混合，从而导致奶水变酸。

一方面宝宝是很难接受这种味道的，另一方面乳酸和奶水混合，会破坏母乳本来的营养成分。

所以如果运动后，不要第一时间就给宝宝喂奶，最短的休息时间也是15分钟，等到感觉自己心情平静下来了，再给孩子喂奶。

注意：宝妈在和丈夫进行亲密行为后，也不要立即进行哺乳，一方面这也属于一种剧烈的运动，宝妈体力会有很大的消耗，难免会因为照顾孩子不周发生一些危险现象。另一方面，这时宝妈体内分泌出的乳酸会使 乳液变酸，而兴奋的情绪会影响体内的新陈代谢，从而使乳汁质量降低，所有也要等到休息足够了之后再进行哺乳。

服用药物后喂奶

如果宝妈在哺乳期生病了，那么最好在医生的建议下服用对母乳影响不大的药物，或者在这段时期给宝宝喝奶粉。

自己随意的吃药，不仅对自己的身体会造成一定的影响，毕竟生完孩子后的身体素质和生孩子之前还是会有很大的差异性的。还可能使得母乳中有药物成分的渗透，对宝宝的发育造成一定的影响。

宝妈服药后，药物会随着血液流动从而进入到乳房中，使得乳液味道变差，宝宝不会爱吃，所以宝妈切记在服药后不要立即就喂养宝宝，最好在间隔4个小时以后，等到药物都分解消化后，再喂养宝宝。

饮酒后喂奶

经过了十个月的忌口，在生下孩子后宝妈终于可以放心的随意支配自己的身体了，所以有些宝妈就放心大胆的喝起了酒。

这种母亲可以说是当的相当不负责任了，即使只是尝了一口酒，自己感觉完全不在话下，完全没有到喝醉的程度，但如果宝宝是通过母乳喂养，就很有可能会受到影响，从而影响其身体发育。

宝妈在饮酒后，不论是血液中，还是乳汁中，都会含有一定量的酒精，宝宝在这时喝了妈妈的母乳，就相当于自己喝了酒一样，自身的消化系统发育不成熟，还不能完全的消化酒精，不仅会出现一些不良现象，比如长久的昏睡等，一旦酒精中毒，还可能影响大脑的发育。

所以不管是处于何种原因，处于何种场合饮酒后，都要根据自己喝的酒精量来间隔足够长的时间后，再给宝宝喂奶。

热水澡后喂奶

唐代大医学家 孙思邈在《备急千金要方》中指出：“凡乳母者，其血气为乳汁也。其乳儿者，皆须性情和善。”

通俗的讲，母乳是由母亲的气血转化而成的，如果气血运转不正常，乳汁就会受到影响，从而影响到宝宝的健康成长。

洗完澡后直接抱着宝宝喂奶，这时宝妈体内热气蒸腾，分泌的乳汁因为热气的侵袭，会成为“热奶”，这种奶水不利于宝宝的消化，宝宝摄入后会影响到自身的发育。

所以如果洗完澡后还要喂奶，至少也要等自身的热气褪去后，挤出前面的一部分奶汁，再进行喂奶。

虽说母乳喂养的宝宝都是最健康的，但如果奶水出现了问题，宝宝自身的发育也会受到影响，所以宝妈们一定要细心，注意喂

史瑞夫 图为天津港集装箱码头。天津港集团供图 天津12月31日电 (记者 张道正)记者31日从天津港集团获悉，截至12月30日，该集团2020年集装箱吞吐量完成1835万标准箱，同比增长6.1%，创出年度集装箱吞吐量