8月17日，北上资金连续5个交易日买入33个股。北上资金连续5个交易日加仓个股中，新华网（603888.SH，收盘价：27.42元）增持比例增幅最大，5个交易日增持1.63个百分点，其他增持比例较大的个股包括光江波原型

三类食物少给娃吃，吃的越多发育可能越慢，教你几招助娃养好脾胃江波原型

人体的脾脏对于身体发育有极为重要的作用，能分解食物中的营养物质，帮助更好消化吸收，脾胃虚弱很可能致使孩子营养不良，发育缓慢。

张蒙

王之风

新手爸妈们最担心的就是孩子的身体出现状况，特别是一些年龄较小的宝宝，一旦生病不舒服，父母的心都要操碎，但这种情况又无法避免，小孩子时不时闹点小毛病，也是十分正常的现象。

本文图片均源网络，图文均无关

案例——

球球今年刚刚满三岁，爸爸妈妈都是大高个，按理说他的个子应该不会矮，可看起来却有些发育不良，身高和体格还不如邻居家2岁左右的小孩，吃东西也不行，不仅有些挑食，还经常拉肚子。

球球妈急得不行，开始以为是孩子营养摄入不够，还整天变着花样给孩子弄吃的，后来发现情况不仅没有好转，球球的身体不适却越来越严重，每天都没什么精神，她这才决定带孩子去医院看看。

医生经过详细的检查后发现，球球是消化不良引起的积食，就是因为平时吃得太好，吸收不了引起的，虽然给孩子补充营养是好事，但千万不能过度，小孩脾胃功能尚不完善，营养过量很容易加重肠胃负担，引发积食等问题，影响生长发育。

医生提出，家长在孩子的饮食上一定要多下功夫，除了保证营养均衡以外，有几种对孩子身体发育极为不利的食物最好尽量避免，经过一段时间调整饮食，球球的身体才慢慢有所好转，生长发育也逐渐有了起色，球球妈这才安心。

这三类食物对孩子的生长发育有不利影响，尽量少吃

1、汤泡饭

有的家长怕米饭太硬，喜欢用汤泡软一点再给孩子吃，但这种做法是完全错误的，小孩子吃汤泡饭很容易不经过咀嚼，直接吞咽，食物没有完全磨碎进入胃里，反而大大加重了肠胃负担，很可能导致消化功能紊乱，影响脾脏，出现脾胃虚等问题。

2、调味品

有的宝妈为了让孩子吃饭吃得更香，会在食物里添加各种调味料提鲜，丰富饭菜的口感，但调味料里一般都含有大量的添加剂，孩子摄入后不仅加大肠胃负担，而且很难代谢出去，对肾脏功能非常不利，影响身体器官发育。

3、零食

小孩子都喜欢吃零食，特别是一些高脂肪、高热量的油炸膨化食物，是不少小朋友喜爱的，但零食摄入过多，会影响正餐的正常食用，孩子可能会变得不爱吃饭，营养也跟不上，身体发育自然就会滞后。

另外，零食中富含各种添加剂、香精、色素、防腐剂等成分，容易在孩子体内形成毒素，难以排出，损害孩子肠胃健康，引发腹泻、积食等问题，造成脾胃虚弱。

人体的脾脏对于身体发育有极为重要的作用，能分解食物中的营养物质，帮助更好消化吸收，脾胃虚弱很可能致使孩子营养不良，发育缓慢。

除了调整饮食，家长还可从这3个方面努力，帮助孩子养好脾胃

1、保证孩子充足的睡眠时间

良好的睡眠质量是保证身体发育的重要因素，对于正处于生长发育阶段的孩子来说，充足的睡眠能促进生长激素的分泌，有利于孩子身高、体格各方面的发育，并且能使肠胃得到充分休息，修复脾胃功能。

如果孩子睡眠时间不足，质量差，不仅影响发育，对消化功能也有一定损害，导致脾胃虚弱，抵抗力下降，精气神受损严重。

2、督促孩子适当运动

孩子脾胃虚弱也会影响到体内其它脏器，比如肝脏，而肝脏是人体的排毒器官，一旦受损，很容易造成毒素淤积，难以排出。

每天坚持运动锻炼，不仅可以帮助孩子骨骼发育，对身高增长有一定促进作用，而且对肝气抒发有利，能够加速体内新陈代谢，增强免疫力，对健脾养胃有利。

3、按摩调理

中医一般会推荐家长使用一种捏脊按摩的疗法来改善孩子脾胃虚弱的情况，在家里也可以做，双手握紧成拳头状，食指和拇指捏起孩子背部的皮肤，从上至下反复捏按，可以疏通全身经络，帮助调理脾胃。

孩子脾胃虚弱通常与平时的饮食有关，对生长发育有一定影响，家长千万别不在意，一旦发现孩子有肠胃不适、积食等问题，需立即引起重视，及早去医院进行检查，在医生的建议下进行科学调理。

江波原型 3月25日，《大话西游》手游将更新全新的养育系统内容，这个源自于《大话西游2》端游的经典玩法，自手游消息曝光的那天起就引起了许许多多老玩家的关注。 近日叶子猪特地寻找到了一位大话