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人流后“小月子”没坐满,身体看着没事,但有几个病根早已落下了男模互吃大鸟
小产将养十倍于正产也。
毛婷
刘一之
我们都知道产后“坐月子”的重要性,如果不好好坐,很可能会落下月子病,但似乎很少有人关注流产后需不需要坐“小月子”,坐与不坐都会有哪些影响。
雪儿是一家上市公司的销售经理,最近公司准备提干一部分骨干精英,雪儿是其中最有潜力的一位,但不巧的是雪儿发现自己意外怀孕了。
一边是升职机会,一边是刚到来的骨肉,雪儿和男友思考再三还是决定先打掉这个孩子。
选择了人流后的雪儿一天都来不及就回到了职场,虽然听闺蜜说要坐“小月子”,但雪儿却认为又不是生了个娃,有啥需要注意的,工作更重要。
于是就这么在公司天天加班到很晚,持续了大半个月之后,雪儿突然在一次大会上下腹剧烈坠痛,被同事紧急送到了医院——
检查后才发现是因为做完人流手术后,没有好好休息,更没有“坐小月子”,而抵抗力降低后的雪儿又玩命加班,这才诱发了身体炎症,必须调养得当,否则可能会影响再孕的机会。
知名妇产科专家曾经说过:小产将养十倍于正产也,也就是说在自然、流产、堕胎这些突然终止妊娠的行为前,其伤害并不亚于正常生产。
1、激素水平的恢复
流产是一种人为终止妊娠的手段,在这之前,女性的生理上因为妊娠已经有了激素、内分泌各方面的变化。
而在突然终止后,其子宫、卵巢等,都需要一段时间来恢复(至少需要20天左右),且突然被切断的激素水平,如果身体没有一个“缓冲期”,就会加剧激素紊乱,影响以后的生育能力。
2、其原理类似分娩
人流更像是提前结束生产,除了最早期的药流,其他的医学手段都和生产方式类似,甚至有的还需要刮宫,在过后也会有排恶露、子宫收缩的过程,因此在小产后,也需要和正常分娩一样多多休息。
1、人流后需要坐多久的月子?
从常理来看,人流手术是提前结束了妊娠,子宫发育到足月,所以产后的恢复似乎比生产快很多,而且小产后恶露也排出的比较少,所以总的时间上不需要和足月生产的产妇一样。
专家建议:条件满足的女性最好调养21-30天,实在不行最少也需要调养10-14天,这两周内是恢复的关键期,熬过了才不会落下病根。
2、没坐满会留下这些隐患
1、注意饮食
流产后最伤的是气血,而食补是最好的方法,在前一周不要大补,以免导致恶露增加,子宫恢复缓慢。
多食用一些含铁量高的食物,活血化瘀,如果流产周数比较大,饮食尽量清淡,以免引起乳腺炎。
2、注意卫生
流产后子宫内膜的创伤尚未恢复,子宫颈处于张开的状态,细菌很容易入侵,每天清洗,勤换内裤,与家人分开清洗。
尽量选择淋浴,不要坐浴,以免细菌感染,一旦发现分泌物异味等,最好及时就医。
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