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孕28周，这些因素可能会引发早产或难产，孕妈早了解早预防总管家

如果胎儿心跳的频率和次数基本正常，保持在 120 次/分~160 次/分之间，就证明发育并无异样。

张蒙

王之风

孕期一般分为孕早期、孕中期和孕晚期，到了孕28周左右就进入了孕晚期，此时是胎儿生长发育的最后一个高峰期，也是临产前非常重要的阶段，孕妈身体不适感会明显增多，胎儿发育出现异常的情况也时有发生。

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孕28周时胎儿容易出现的问题，孕妈需提高警惕

一、胎儿早产

医学上的足月儿一般是指胎龄满37周以上的宝宝，如果胎儿在孕28至37周之间提前发动，就可以称为早产儿。

造成胎儿早产主要有以下几个原因：

1、 染色体出现异常

通常情况下，之前经历过早产的产妇和怀有多胎或高龄产妇，在孕28周之后，胎儿早产的概率比较大，原因是可能是染色体异常，如果孕妈属于这几种情况，最好定期去做产检，及早发现胎儿是否发育异常，无有早产风险，并提前采取预防措施。

2、外力撞击

孕晚期属于胎儿生长发育的最后冲刺期，如果孕妈肚子受到猛烈撞击或者是其他意外伤害，极有可能刺激胎儿早产，所以这个期间，孕妈要多注意休息，尽量不要剧烈运动或做家务、干重活。

如果不得已要去人多拥挤的环境，要时刻注意保护好腹部，千万要避免发生碰撞或摔倒。

3、感染炎症

如果孕妈有妇科炎症，平时不注意私处卫生，有可能会引起细菌感染，造成胎膜早破，胎儿提早出生。

孕妈在平时和孕期一定要注意下身清洁，如果有妇科炎症问题，务必积极治疗，减少因感染而引发胎儿早产的危机。

二、胎儿过大

孕28周以后的胎儿生长速度急剧上升，所以需要补充足够的营养，有些孕妈在饮食上进补过量，很有可能造成胎儿过大，出现巨大儿的问题。

胎儿体型过大，有可能会增加顺产难度，使孕妈和宝宝面临生死考验，所以孕妈在孕晚期一定要注意控制饮食，防止胎儿体重增长过快。另外还要按时做产检，及时监测胎儿生长发育情况，如果出现营养不良或巨大儿，需在医生的建议下采取措施。

三、脐带绕颈

此时胎儿身体基本上已经发育成型，所以他们的活动也变得更加自如，而脐带绕颈是此时非常容易引起的问题，除此以外还有脐带打结或是缠绕。

脐带是孕妈给宝宝输送营养和氧气的重要通道。如果出现异常，很有可能使胎儿在体内缺氧，引发生命危险。

孕妈可以通过这几种方法判断脐带是否异常：

1、监测胎心和胎动

孕妈在孕晚期可以买一个家用的胎心监测仪，在家自行监测胎心，如果胎儿心跳的频率和次数基本正常，保持在 120 次/分~160 次/分之间，就证明发育并无异样，可能没有脐带绕颈的问题。

另外还要时刻关注胎动情况。如果他每天活动次数和频率比较稳定，孕妈便可放心，一旦胎动明显增多后又骤然减少，甚至停止，孕妈就需要及时去医院进行检查，有可能是胎儿发生了意外。

2、按时产检

产检是帮助孕妈提前知晓胎儿发育情况，并能尽早采取措施规避风险最好的方法，所以在孕28周以后，孕妈要注意按时去做产检，通过B超或监测仪来检测宝宝的发育情况。

孕28周是生娃前的最后一道难关，孕妈会面临两大问题

1、身体不适更加明显

孕晚期孕的行动因肚子越来越大变得非常不方便，而且子宫的增大对脏器造成的影响也更为显著，孕妈尿频的现象会有所加重，甚至还出现下肢浮肿、失眠多梦、食欲不振、胸闷气短等各种问题。

2、心理压力变大

临近生产，其实孕妈心里是非常紧张的，因为他们既期待宝宝的到来，又恐惧生产时要遭受的疼痛，而且还担心分娩过程中出现的各种意外状况，所以他们很容易胡思乱想，心理压力越来越大。

进入孕28周后，孕妈需做好这些准备

1、学习育儿知识

孕妈在孕晚期可以通过与其他有经验宝妈沟通交流等方式转移注意力，缓解焦虑，提前向前辈取取经，学习一些育儿小知识，不至于等宝宝出生后手忙脚乱。

2、准备待产包

预产期来临之前，一定要提前准备待产包，包括婴儿的衣物、护理用品、孕妈的卫生用品等，把东西备齐随时等待胎儿发动。

3、去医院待产

离预产期越来越近，孕妈如果担心发生意外，最好提前去医院待产，尽早预定床位，并做产前准备，有医护人员的照看，即使胎儿突然发动也能有所保障。

都说孕28周是一道坎，但孕妈也不要太过于紧张，只要控制好饮食，注意运动，定期做产检，保持开心愉悦的心情，就完全可以安心等待宝宝到来。

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