它被称为“菜中皇后”,脂肪含量却为0,这么做是减肥者的最爱

  • 2020-05-25
  • John Dowson
工程部岗位职责

近日有关于工程部岗位职责的话题受到了许多网友们的关注,大多数网友都想要知道工程部岗位职责问题的具体情况,那么关于工程部岗位职责的相关信息,小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息,接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与工程部岗位职责问题相关的信息吧。

点击(前往)进行了解>>

以上就是关于工程部岗位职责这个话题的相关信息了,希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。

1月9日消息,据腾讯科技报道,1月8日,据外媒报道,日本电信集团软银正在努力实现“机载电信基站”的商业化,最早可能于2021年在日本进行试飞。充当基站的巨大无人机将在20公里高度的平流层飞行,并提工程部岗位职责

它被称为“菜中皇后”,脂肪含量却为0,这么做是减肥者的最爱工程部岗位职责

洋葱是我们生活中常见的一种蔬菜,物美价廉,营养价值高,深受大众的喜爱。但是很多人闻到洋葱的味道,觉得其辛辣而放弃吃洋葱,真的很可惜!

洋葱是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜,被誉为“菜中皇后”,营养价值很高。烹饪后的洋葱不仅没有辛辣气味而且吃在口中是略甘甜,非常开胃下饭。

哈妹分享大家3道洋葱的新吃法,减肥的小伙伴可不要错过哦,我们一起看看具体的烹饪步骤吧!

洋葱花

by 萌奇奇他娘

配料:

洋葱1个、食用油适量、黑胡椒粉随意、盐适量、锡纸1张、筷子1双、硅胶刷1把

烹饪步骤:

1.成品图。

2.洋葱尽量选择规整点的,个头中等别太大个。剥去外皮。

3.去外皮后洗干净擦干,尾部切掉,使洋葱能平方。

4.切面朝下放置,然后两根筷子平行放两边,方便一会儿切的时候不会一刀下去就切断。

5.对半剖开切一刀,底部不切断。有筷子挡住可以放心切没问题的。

6.再垂直切一刀,呈“十”字,四部分。

7.在切过的四部分对半切,如图。

8.同样垂直上个步骤的再切一刀,呈“米”字。即总共切4刀,8等分。

9.烤盘垫一张锡纸,放上切好的洋葱,在洋葱四周刷一层食用油,玉米油橄榄油均可。

10.在表面覆盖一张锡纸,送入预热好的烤箱上下火180度25分钟。洋葱在烘烤过程中受热会散开,烘烤20分钟后拿掉锡纸再烤5分钟即可。也可以根据个人口味喜欢松脆程度选择延长烘烤时间!

11.出炉后表面撒些许盐和黑胡椒碎即可食用。

12.俯视图。

13.开吃!

拌洋葱

by 花雨

配料:

洋葱1个、青椒1个、盐适量、白糖适量、醋适量、味极鲜适量、熟黑芝麻适量、五香粉适量

烹饪步骤:

1.准备食材

2.洋葱扒去外皮洗净

3.将洋葱切成两半放到冷水里浸泡一会

4.青椒切丝

5.洋葱捞出水控干水切丝

6.青椒丝和洋葱丝放入盆中盐,五香粉

7.倒入味极鲜

8.倒入醋

9.加点白糖

10.最后倒入适量的芝麻香油,调制均匀。

11.最后撒入熟黑芝麻,颠翻均匀。

12.装盘食用

洋葱炒西红柿

by Jade-Powers

配料:

洋葱150克、西红柿350克、青椒50克、鸡蛋1个、橄榄油30ml、海盐适量、鸡汁60ml、胡椒粉少许

烹饪步骤:

1.洋葱、西红柿、青椒分别切成块;

2.炒锅烧热,加入5毫升橄榄油;

3.倒入打散的鸡蛋,尽量摊开成蛋皮;

4.用锅铲将鸡蛋分割成小块,盛出;

5.炒锅加油,倒入洋葱翻炒,并加入少许胡椒粉;

6.炒至洋葱微软,加入西红柿、青椒、鸡蛋片迅速翻炒;

7.最后加入鸡汁翻炒片刻;

8.起锅装盘,就这么简单。

菜谱小贴士:

除摊蛋片小火外,其他时间均为大火爆炒,这样炒出的蔬菜才能保持鲜艳的色彩,好吃又好看。

工程部岗位职责 1月24日消息,恒大汽车今日发布公告,按前五个交易日平均收盘价折让8%的价格,向6名投资人定向增发9.52亿股新股,共引资260亿港元,各投资方自愿锁定12个月,这也是新能源汽车行业最大规模的股权融资

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186

评论留言

发表评论