蔚县二手房

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有花生的广式糖水，味道香浓，甜甜蜜蜜更好喝蔚县二手房

花生百合糖水

食材：花生米50 克、百合15 克、冰糖适量

花生米洗净，用清水浸泡1 小时；百合洗净备用。

将花生米、百合入锅，加水炖1 小时。

加入冰糖，再炖1 小时即可。

此糖水能补虚益肺、生津止渴、宁心安神。

牛奶花生糖水

食材:

花生米100克、牛奶100毫升、白糖100 克

花生米用温水浸泡30 分钟，搓去皮。

砂锅内放清水1000 毫升，加入花生米，煲1 小时。

加入牛奶、白糖，煮至微沸后熄火，放凉即可。

做法

此糖水能补虚益肺、生津止渴、宁心安神。铜会加速对维生素的破坏，煮牛奶时不宜使用含铜的锅具。

花生奶露

用料：；花生仁180克、大米150克、冰糖150克、牛奶200毫升

将花生放入开水锅中汆一下，捞出沥水待用；大米洗净，加沸水浸半小时，倒入搅拌机中，加入花生及清水1000毫升，搅至极碎待用。

锅中注入2000毫升水煮滚，加入冰糖，待水再滚，慢慢加入搅碎的花生蓉，不停地顺时针搅拌，至成糊状即可。

八宝粥糖水

食材：糯米80克，赤豆100克，花生米、葡萄干、莲子各50克，松子仁、枣干、眉豆、桂圆 各50克，白糖200克

糯米洗净，用冷水浸泡3 小时，捞出沥干，加适量清水煮成粥待用。莲子、花生米、眉豆、赤豆分别洗净，浸泡涨发后加适量清水合煮至软熟，倒入糯米粥。

再加入桂圆、红枣、松子仁煮至浓稠状，放入葡萄干、白糖，拌匀后煮15 分钟即可。

营养功效

此糖水可健脾养胃，益气安神。

蔚县二手房 今天跟大家分享一道烤箱版馋嘴烤肉，将五花肉简单的腌制后，穿上竹签，放入烤箱就可以啦。烤好的五花肉外焦香，里软嫩，孜然味浓郁，焦香可口。而且用烤箱做出来的烤肉，也不用担心受到油烟熏扰，喜