（1）100字以内的文字介绍：制作人姓名、家庭住址、联系电话；菜品介绍中国烹饪网官网，包括菜名、所需食材、菜品的寓意烹饪技巧有哪些、三减（减盐、减油中国烹饪特点中国烹饪特点、减糖）具体体现等；

　　（3）视频要求画面清晰，声音清楚，在不改变作品原貌的前提下可进行不同形式的剪辑创作中国烹饪网官网。建议作品分辨率不低于1280*720或1920*1080，格式以MP4等通用格式为主。

　　（4）参赛作品（包括视频及文字介绍）请于6月21日（周三）下午5：00前发送至市妇联发展部邮箱（）。

　　初赛作品收齐后主办单位将邀请专业的评委对作品进行筛选，入选家庭将被邀请参加现场展示活动，市妇联将于6月27日电话通知入围现场展示的家庭，请根据电话通知核准参赛行程中国烹饪特点。

　　参加现场展示的家庭将分成4组，每组2个家庭同时烹饪展示，家庭自备烹饪菜品食材，日常用调味料由主办方统一提供烹饪技巧有哪些。现场将邀请专家和主办单位工作人员组成评审团进行打分。

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